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Cover von Rückentraining

Rückentraining
funktionelle Übungen für einen gesunden & starken Rücken
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Verfasser: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Steffen Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Schulter-Nacken-Training

Schulter-Nacken-Training
für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance ; endlich schmerzfrei und entspannt ; das Training zur Selbsthilfe ; inklusive Mini-Workouts fürs Büro
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Verfasser: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2017
Verlag: Berlin, Steffen Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Beweglichkeits-Training

Beweglichkeits-Training
Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung ; 123 Übungen aus Mobilisation, Faszientraining und Dehnung
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Verfasser: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2018
Verlag: Berlin, Steffen Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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OPEN V 11.0.0.0