funktionelle Übungen für einen gesunden & starken Rücken

0 Bewertungen

Verfasser: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: BU

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Steffen Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance ; endlich schmerzfrei und entspannt ; das Training zur Selbsthilfe ; inklusive Mini-Workouts fürs Büro

0 Bewertungen

Verfasser: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: BU

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, Steffen Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung ; 123 Übungen aus Mobilisation, Faszientraining und Dehnung

0 Bewertungen

Verfasser: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: BU

Jahr: 2018

Verlag: Berlin, Steffen Verl.

Mediengruppe: Sachbuch