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Muskeltraining mit dem Thera-Band

das Übungsprogramm für Fitness und Therapie
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Geiger, Urs; Schmid, Caius
Verfasserangabe: Urs Geiger ; Caius Schmid
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2004
Verlag: München [u.a.], BLV-Verl.-Ges.
Mediengruppe: Sachbuch
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Das Thera-Band ist ein universell einsetzbares Trainingsgerät, das es Ihnen ohne großen Aufwand ermöglicht, sporttherapeutische Methoden für das individuelle Training zu Hause zu nutzen. Die Trainingsmöglichkeiten für Arme, Rücken, Bauch und Beine werden in mehr als 100 Übungen attraktiv und anschaulich dargestellt.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Geiger, Urs; Schmid, Caius
Verfasserangabe: Urs Geiger ; Caius Schmid
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2004
Verlag: München [u.a.], BLV-Verl.-Ges.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik SpoBi Fitness/Training
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fitness/Training
ISBN: 3-405-16742-6
Beschreibung: 95 S. : Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Aerobic, Kindergymnastik, Partnerübung (Sport), Schongymnastik, Seilspringen, Spielgymnastik, Springseilgymnastik, Stretching, Theraband
Schlagwortketten: Thera-Band / Gymnastik
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Mediengruppe: Sachbuch