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Zeiten der Ruhe und Stille finden sich überall im Alltag, in Festen und Bräuchen. Ursprung und Sinn mancher Feste erschließen sich in diesem Buch neu, denn erst in der Stille finden wir zu einer sensiblen Achtsamkeit auf die Dinge um uns und in uns selbst. Auf der beiliegenden CD gibt es Lieder, Tanzmelodien und ein Hörspiel zu den Anleitungen im Buch.