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Yoga

mehr Energie und Ruhe ; morgens auftanken und beweglich werden ; abends abschalten und entspannen ; 4 angeleitete Übungseinheiten auf CD
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna
Verfasserangabe: Anna Trökes
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2004
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Medizin Entspannungstechniken Trö Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 30.11.2024

Inhalt

Ein Baukasten von Angeboten aus dem Repertoire von Rückenschule und Hatha-Yoga zum Start in den Tag und zum Tagesausklang. Zu den beiden, jeweils ca. 15-minütigen Morgenprogrammen (eines zur Mü

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna
Verfasserangabe: Anna Trökes
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2004
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Beilagen: 1 CD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin Entspannungstechniken
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Entspannungstechniken
ISBN: 3-7742-4787-0
Beschreibung: 5. Aufl. , 80 S. : zahlr. Ill. + 1 CD
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Mediengruppe: Sachbuch