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Bei Erkältungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Ganz alltägliche Lebensmittel, die jeder zu Hause hat, können auf sanfte und natürliche Art heilen:

Zum Beispiel kann frisch gepresster Kartoffelsaft gegen Sodbrennen helfen, eine Ingwertinktur lindert Zahnfleischentzündungen und Kohlwickel mildern Krampfadern. Jedes Lebensmittel wird in einem informativen Steckbrief zu Inhaltsstoffen und Wirkungsweisen vorgestellt.