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Outdoortraining

mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Granum Rosebo, Kristin
Verfasserangabe: Kristin Granum Rosebo
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2018
Verlag: München, riva Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: SpoBi Fitness/Training Gra Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 21.11.2024

Inhalt

Auszeit für den Kopf, kombiniert mit Bewegung an der frischen Luft - von diesem Konzept ist die Norwegerin Kristin Granum Rosebo überzeugt. In ihrem Übungsbuch, das sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene anspricht, zeigt sie, wie Outdoortraining gestaltet werden kann.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Granum Rosebo, Kristin
Verfasserangabe: Kristin Granum Rosebo
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2018
Verlag: München, riva Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik SpoBi Fitness/Training
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fitness/Training
ISBN: 978-3-7423-0278-6
Beschreibung: 1. Aufl. , 158 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Fitness
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Originaltitel: Tren ute
Fußnote: Aus dem Norwegischen übers.
Mediengruppe: Sachbuch