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Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
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Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2022
Verlag: München, ZS Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafür sorgen, dass man noch schneller zunimmt. Außerdem befeuert das Fett in der Körpermitte Entzündungen, die zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Die Lösung kann daher nur lauten: Weg mit dem Bauchfett!
Wie das gelingt, wissen die Ernährungs-Docs: Ihre bewährte Anti-Bauchfett-Strategie basiert auf einer entzündungshemmenden und schlank machenden Ernährung, die vor allem auf hochwertige Fettsäuren, reichlich Gemüse und ausreichend Eiweiß setzt.

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Details

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Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2022
Verlag: München, ZS Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin Ernährungslehre
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ernährungslehre
ISBN: 978-3-9658419-5-6
Beschreibung: 2. Aufl. , 165 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Ernährung, Ernährungsphysiologie, Nährstoffbedarf, Nahrung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, Matthias; Schäfer, Silja
Mediengruppe: Sachbuch