Zur Trefferliste
Cover von Stressabbautraining wird in neuem Tab geöffnet

Stressabbautraining

die besten Methoden zur Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Davis, Martha; Robbins Eshelman, Elizabeth; MacKay, Matthew
Verfasserangabe: Martha Davis ; Elizabeth Robbins Eshelman ; Matthew MacKay
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 1999
Verlag: Augsburg, Bechtermünz-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Medizin Entspannungstechniken Dav Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ein Arbeitsbuch, das Sie mit den effektivsten Stressmanagement- und Entspannungstechniken vertraut macht. Werden Sie sich Ihrer persönlichen Reaktion auf Streß bewußt und schärfen Sie Ihre Sinne, Stressoren aus Ihrem Leben aufzuspüren und zu beherrschen.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Davis, Martha; Robbins Eshelman, Elizabeth; MacKay, Matthew
Verfasserangabe: Martha Davis ; Elizabeth Robbins Eshelman ; Matthew MacKay
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 1999
Verlag: Augsburg, Bechtermünz-Verl.
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin Entspannungstechniken
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Entspannungstechniken
ISBN: 3-8289-1818-2
Beschreibung: Dt. Erstausg., 432 S.
Schlagwörter: Autogenes Training, Entspannung, Körperbewußtsein, Meditation, Streß, Visualisierung, Bildmeditation, Buddhistische Meditation, Kontemplation, Muskelentspannung, Selbstentspannung, Transzendentale Meditation
Suche nach dieser Beteiligten Person
Originaltitel: The Relaxation & Stress Reduction Workbook
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch