Cover von Anleitung zum Traurigsein wird in neuem Tab geöffnet

Anleitung zum Traurigsein

0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mayer, Berni
Verfasserangabe: Berni Mayer
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2023
Verlag: Köln, Dumont Buchverl.
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Psychologie Tod, Trauer May Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 14.11.2024

Inhalt

»Wie ich lernte, mit dem Verlust zu leben - und ein anderer wurde.«Als Berni Mayers Tochter Olivia an einem Gehirntumor stirbt, ist der Schmerz allumfassend. Das Gefühl der Trauer sickert in alle Bereiche seines Lebens. Wie kann man mit einem derartigen Verlust leben?
Der Autor Berni Mayer schildert hier seine Odyssee durch die Trauer, mit der er am Ende eine Art Waffenstillstand schließt, um weiterleben zu können. Er zeigt, was ihm geholfen hat und was nicht. So erfahren die Leser:innen, dass man Trauer auch mal wegtanzen kann, Ernährung oder Fitnesstraining unterstützend wirken und wie Therapien und manchmal auch Psychopharmaka helfen können. Und Berni Mayer erlebt, wie wichtig Selbstwirksamkeit ist und welchen Anteil Meditation und buddhistische Philosophie am inneren Frieden haben.'Anleitung zum Traurigsein' veranschaulicht, dass und wie man lernen kann, konstruktiv mit Verlusten umzugehen. Es bietet eine Art Blaupause fürs Trauern...

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mayer, Berni
Verfasserangabe: Berni Mayer
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2023
Verlag: Köln, Dumont Buchverl.
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie Tod, Trauer
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Tod, Trauer
ISBN: 978-3-8321-8226-7
Beschreibung: 1. Auflage, 222 Seiten
Schlagwörter: Trauer
Schlagwortketten: Trauer
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch