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Gesund und entspannt mit Ayurveda

praktische Anleitungen für mehr Balance und Energie ; Yoga, Meditation, Massage, Ernährung, Kräuter & Gewürze
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zentrum, Sivananda Yoga Vedanta
Verfasserangabe: Sivananda Yoga Vedanta Zentrum
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2018
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Psychologie Spiritualität Zen Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 02.10.2024

Inhalt

Dieser Ratgeber zeigt, wie die traditionelle indische Heilkunst des Ayurveda heute im Alltag Anwendung finden kann: Die eigene Konstitution verstehen, individuell passende Ernährung, Yogaübungen, Meditationen und Massagen kennenlernen, die die Gesundheit stärken und Körper und Geist in Einklang bringen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zentrum, Sivananda Yoga Vedanta
Verfasserangabe: Sivananda Yoga Vedanta Zentrum
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2018
Verlag: München, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie Spiritualität
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Spiritualität
ISBN: 978-3-8310-3618-9
Beschreibung: 224 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Ayurveda
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Originaltitel: Practical Ayurveda
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch