Cover von Anti-Stress-Yoga wird in neuem Tab geöffnet

Anti-Stress-Yoga

Neue Übungen für mehr Gelassenheit
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna
Verfasserangabe: Anna Trökes
Medienkennzeichen: CD
Jahr: 2015
Verlag: München, Herder Audio
Mediengruppe: CD
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: TTW/CD 4875 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert zu sein, ist ein Anliegen vieler Menschen. Yoga kann dabei helfen, ruhiger und gelassener zu werden. Diese neuen Übungen enthalten
alle Elemente, die Menschen brauchen, um Stress abzubauen. Sie helfen zu entschleunigen und führen weg vom äußeren Druck und hin zu innerer Ruhe. Durch die intensive Einbeziehung des Atems helfen sie, den Geist zu klären und
zu beruhigen für mehr Entspannung im Alltag.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna
Verfasserangabe: Anna Trökes
Medienkennzeichen: CD
Jahr: 2015
Verlag: München, Herder Audio
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik TTW / CD, Meditation
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Meditation
ISBN: 978-3-451-35102-0
Beschreibung: 1 CD : ca. 60 Min.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: CD