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So leicht geht Meditation für Dummies

Ruhe verspüren
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bodian, Stephan
Verfasserangabe: Stephan Bodian
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Möchten Sie, dass mehr Ruhe und Gelassenheit in Ihren Alltag einkehrt? Versuchen Sie es doch einfach einmal mit Meditation. Stephan Bodian zeigt Ihnen, wie Sie Meditationsübungen in Ihren Alltag integrieren und wie Sie so Kraft und Energie für mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude tanken können.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bodian, Stephan
Verfasserangabe: Stephan Bodian
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Beilagen: 1 CD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin Entspannungstechniken
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Entspannungstechniken
ISBN: 978-3-527-71042-3
Beschreibung: 1. Aufl., 128 S. : zahlr. Ill. + 1 CD
Schlagwörter: Meditation, Bildmeditation, Buddhistische Meditation, Kontemplation, Transzendentale Meditation
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Mediengruppe: Sachbuch