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Die Bewegungs Docs

unser Programm für mehr Gesundheit & Leichtigkeit ; 7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte, Relaxhacks
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hümmelgen, Melanie; Riepenhof, Helge; Sturm, Christian
Verfasserangabe: Melanie Hümmelgen, Helge Riepenhof, Christian Sturm
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2024
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: SpoBi Fitness / Training Hüm Status: Entliehen Vorbestellungen: 1 Frist: 15.10.2024

Inhalt

7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil
Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung und dauerhafter Stress auf Ihre Gesundheit auswirkt? Die TV-bekannten DIE BEWEGUNGS-DOCS
erleben die Folgen tagtäglich in ihrer Praxis –und haben auf Basis ihrer langjährigen Expertise ein Rundum-Programm entwickelt. Ihr Geheimnis für einen gesunden Lebensstil:

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hümmelgen, Melanie; Riepenhof, Helge; Sturm, Christian
Verfasserangabe: Melanie Hümmelgen, Helge Riepenhof, Christian Sturm
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2024
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik SpoBi Fitness/Training
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fitness/Training
ISBN: 978-3-8338-9362-9
Beschreibung: 2. Aufl., 208 S. : Ill.
Reihe: GU Gesundheit
Schlagwortketten: Gesundheit / Bewegung und Entspannung
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Mediengruppe: Sachbuch