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Blitzschnell entspannt

100 verblüffend leichte Wege, wie Sie in Sekunden innere Ruhe finden und neue Kraft schöpfen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sonntag, Robert
Verfasserangabe: Robert Sonntag
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 1998
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Medizin Entspannungstechniken Son Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 04.12.2024

Inhalt

100 Übungen zur schnellen Entspannung für Akutsituationen wie z.B. im Stau, im Büro, während der Hausarbeit oder im vollen Bus. Mit den Übungen finden Sie schon nach wenigen Augenblicken zu mehr Gelassenheit und Ruhe.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sonntag, Robert
Verfasserangabe: Robert Sonntag
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 1998
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin Entspannungstechniken
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Entspannungstechniken
ISBN: 3-89373-415-5
Beschreibung: 158 S. : Ill.
Schlagwörter: Entspannung
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Mediengruppe: Sachbuch