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Im Tai Chi Chuan verbinden sich Stille und Bewegung auf ideale Weise. Regelmässiges Üben bringt Körper, Geist und Seele in Balance. Charakteristisch für diese alte chinesische Kampfkunst und Meditationsform sind die langsamen, fließenden Bewegungsabläufe. Hier erlernen Sie die Grundhaltungen und Figuren der 24-Bilder-Form, einer Kurzform des Tai Chi Chuan.