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Süchtig nach Süßem?

so schaffen Sie den Ausstieg aus der Zuckersucht
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jochims, Inke
Verfasserangabe: Inke Jochims
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2009
Verlag: Wien, Kneipp-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Medizin Ernährungslehre Joc Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Zuckersucht? Für viele Ärzte und Ernährungswissenschaftler ist das nach wie vor kein Thema. Zuckersüchtige werden daher häufig als essgestört etikettiert, was sie aber meist nicht sind. Sie haben kein Problem mit dem Essen, sie haben ein Problem mit Zucker oder Weißmehl, häufig in Kombination mit Fett. Dieses Buch nennt das Problem beim Namen. Zucker und Fett, also Schokolade, Torte, Pizza etc. können süchtig machen und wirken im Gehirn wie eine Droge. Aber wie steigt man aus? Die Lösung liegt in einer typgerechten Ernährung, die im Buch ausführlich dargestellt wird.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jochims, Inke
Verfasserangabe: Inke Jochims
Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2009
Verlag: Wien, Kneipp-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin Ernährungslehre
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ernährungslehre
ISBN: 978-3-7088-0444-6
Beschreibung: 2. Aufl., 128 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Ernährung, Zucker, Ernährungsphysiologie, Nährstoffbedarf, Nahrung
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Mediengruppe: Sachbuch