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Das Runtastic-Laufbuch

lauf dich schlank und fit in nur 10 Wochen ; Motivation, Gesundheit, Abnehmen, Ausdauer, Leistung
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Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2015
Verlag: München, riva Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Laufen begeistert - immer mehr Menschen entdecken die gesunde und kostengünstige Fitness für sich. Millionen von ihnen nutzen zum Training die App von Runtastic. Dieses Buch hilft, das Training optimal zu gestalten und begleitet Läufer von den ersten Schritten bis zum Wettkampflaufen.

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Details

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Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2015
Verlag: München, riva Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik SpoBi Fitness/Training
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fitness/Training
ISBN: 978-3-86883-662-2
Beschreibung: 1. Aufl., 206 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Wingenfeld, Sascha; Bartelt, Klaus (Red.)
Mediengruppe: Sachbuch