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Personal Fitness Trainer

über 200 Übungen für Frauen
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Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2013
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Eine schlanke Figur, verbesserte Kondition, mehr Kraft und Energie - egal um welche Ziele es sich handelt, mit diesem Buch an Ihrer Seite lassen sie sich umsetzen. Wählen Sie aus über 200 Übungen und abwechslungsreichen Workouts und stellen Sie ein individuelles, optimal auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training zusammen, das Ihnen langfristig Spaß macht.

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Details

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Medienkennzeichen: BU
Jahr: 2013
Verlag: München, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik SpoBi Fitness/Training
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fitness/Training
ISBN: 978-3-8310-2325-7
Beschreibung: 336 S. : überw. Ill.
Schlagwörter: Training, Ausdauertraining, Konditionstraining, Körpertraining, Mentales Training
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Thompson, Kelly
Originaltitel: The Fitness Book
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch