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Sei nicht so hart zu dir selbst
Selbstmitgefühl in guten und in miesen Zeiten
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Knuf, Andreas
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Verfasserangabe:
Andreas Knuf
Medienkennzeichen:
BU
Jahr:
2016
Verlag:
München, Kösel
Mediengruppe:
Sachbuch
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
Psychologie Persönlichkeit
Knu
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Andreas Knuf zeigt, wie wir aufhören können, überkritisch mit uns umzugehen, und stattdessen lernen, Mitgefühl für uns selbst zu entwickeln. Das heißt nicht, dass wir uns ganz toll finden oder alles an uns lieben müssten. Es bedeutet, dass wir uns so annehmen, wie wir sind - mit all unseren Empfindungen und ohne besser, dünner, dicker, erfolgreicher oder auf sonst irgendeine Weise anders sein zu müssen.
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Verfasserangabe:
Andreas Knuf
Medienkennzeichen:
BU
Jahr:
2016
Verlag:
München, Kösel
Aufsätze:
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ISBN:
978-3-466-34622-6
Beschreibung:
219 S.
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Mediengruppe:
Sachbuch